本命年的核心是生肖年,每十二年循环一次，这是传统命理里的常见说法，1992年对应的农历是壬申年，生肖为猴，所以九二年出生的人，本命年就是每一轮的猴年，比如2016年是农历丙申猴年，那时候九二年出生的人就迎来了第一个本命年，下一个则是2028年，很多人容易把公历和农历搞混，判断本命年一定要以农历生肖为准，不能按公历生日来算。
关于本命年的习俗,最常见的就是穿红戴红，比如红袜子、红腰带、红绳这类物件，主要是讨个辟邪求顺的彩头，身边有个九二年的朋友，2016年本命年时，特意买了红内裤和红袜子，还拉着同事一起穿，说图个安心，也有不少人只是戴个简单的红绳，觉得没必要太刻意，现在很多人不会完全照搬旧俗，更多是借本命年的由头，给自己加点仪式感，让日子过得更有盼头。
不管是不是本命年,日常的小习惯都值得注意，九二年出生的人大多刚过而立之年，工作和生活压力都不小，很多人上有老下有小，所以调整状态就更重要，如果遇到本命年，不妨趁这个机会做些轻松的调整，比如每年做一次全面体检，或者培养个小爱好，比如养花、跑步，放松身心，还有个实用的小建议，本命年尽量避免冲动做重大决定，比如大额投资、突然换工作这类事，除非是做好了万全准备，不然容易有不必要的波折。
其实九二年出生的人是不是本命年，只要对应生肖周期就能准确判断，不用过度纠结传统说法，重点是借这个节点关注自己的生活状态，让自己过得更舒心，这才是最实在的。